Doules doula Marjaana

Doulesin doula Marjaana toimii doulana ja synnytysvalmentajana. Doulana Marjaana on toiminut noin kolmessakymmenessä synnytyksessä. Kokemusta on kaikenlaisista synnytyksistä keisarileikkauksesta, puudutesynnytyksistä, luomuista ja kotisynnytyksistä. Doulana Marjaana kuuntelee herkästi, mikä on sinun toiveesi synnytyksestä ja pääset työstämään omaa matkaasi sitä kohden jo raskauden aikana. Synnytyksessä Marjaana huomioi hyvin myös kumppanin antaen hänelle vinkkejä mitä voisi tehdä. Marjaanan rauhallisuus synnytyksen aikana tarttuu niin synnyttäjään kuin kumppaniinkin.

Marjaana oli perustajajäsen Suomen Doulat ry:ssä, on kirjoittanut Synnytysdoulan toimenkuvan ja hyväksyttänyt sen Kätilöliitolla. Marjaana toimi yhdistyksen puheenjohtajana kolme vuotta ja on edelleen hallituksen jäsen.

Marjaana Siivola, doula ja synnytysvalmentaja
Marjaana Siivola CD(DONA), CCCE(CAPPA) eli sertiifoitu doula ja sertifioitu synnytysvalmentaja.

Marjaana on sertifioitu synnytysdoula CD(DONA), sertifioitu synnytysvalmentaja CCCE(CAPPA), perhedoula, DI, tekniikan lisensiaati ja tutkija. Marjaana kouluttautuu jatkuvasti niin, että vanhemmat saisivat uusimpaa tietoa ja vinkkejä synnytykseensä. Uusimpana koulutuksena on saksalaisen Cornelia Enningin vesisynnytyskoulutus, jonka opeista pääset hyötymään, jos toivot veden käyttöä synnytyksessä avautumistavaiheessa ja/tai ponnistusvaiheessa.

 

Synnytyksen ABC synnytysvalmennus

Synnytysvalmennus on kummunnut doula-asiakkaiden valmentamisesta ja laajentunut Synnytyksen ABC:n verkkovalmennukseksi. Nyt uutena valmennuksena Marjaana tarjoaa myös Synnytys epiduraalilla -valmennusta heille, joille epiduraali on ensisijainen kivunlievitystoive. Kätilöt toivovat vanhempien valmistautuvan myös epiduraalisynnytykseen, joten tässä on oiva tilaisuus oman kodin rauhassa se toteuttaa. Kurssi auttaa sinua saamaan hyvän synnytyskokemuksen epiduraalin kanssa. Kätilötkin toivovat, että tietäisit etukäteen milloin suuriin piirtein epiduraalin voi saada ja miten pystyt jatkamaan aktiivista synnyttämistä myös epiduraalin kanssa.

Synntyys epiduraalilla synnytysvalmennus

Jos et oikein vielä tiedä mitä haluat, niin tilaa ILMAINEN synnytysvalmennuksen Minikurssi. Se sisältää kolme sähköpostia: rentoutuminen synnytyksen aikana, kivunlievitys ja synnytystoivelista (eli esittelykirje kätilölle). Näillä pääset alkuun nopeasti ja helposti.

ilmainen minikurssi
Tilla ilmainen minikurssi

Perhedoula tuo avun arkeen

Kun esikoinen syntyy, niin useimmilla se on ensimmäinen kontakti vauvan hoitamiseen. Mielessä pyörii monia kysymyksiä ja uudet vanhemmat pohtivat kuumeisesti mitä ja miten heidän tulee toimia.

Tähän kannattaa pyytää apuun perhedoula. Perhedoula auttaa vanhempia ymmärtämään lasta ja lapsen viestejä. Perhedoula auttaa imetyksessä, vauvan hoidossa sekä ehdottomasti myös uuden arjen löytymisessä.

Jokaiselle perheenjäsenelle pitää löytää aika ja paikka saada kunnolla nukuttua. Jokaiselle perheelle tämä löytyy vähän eri yhdistelmistä.

Joskus vauva-arjessa on hankala löytää mm. aikaa suihkussa käymiseen. Äidin ei tarvitse odottaa kumppaniaan kotiin, että pääsisi suihkuun. Siihen löytyy monia eri keinoja, miten äiti pystyy käymään rauhassa suihkussa, vaikka onkin pienen vauvan kanssa yksin kotona. Ulkoilu, kaupassa käynti, ruuanlaitto yms tarvitsevat oman tarkkailunsa ja mahdollisesti uusia tapoja niiden toteuttamiseen.

Kannattaa panostaa uuden arjen kuvioiden löytämiseen niin, että se toimii jokaiselle perheenjäsenelle.

Tässä Kaksplussan juttu perhedoula Tara Langesta.

http://www.kaksplus.fi/vauva/vastasyntynyt/vauvakuiskaaja-auttaa-synnytyksen-jalkeisena-aikana/