Etsi

Havu Härmä, Lempee x Ylpee

Doulasi feminismistä käsin, binäärin ulkopuolelta

Hauskaa, että löysit tänne! Mä oon Havu Härmä, 25-vuotias doula, yhdenvertaisuusasiantuntija ja kohtaamisen taitaja Itä-Helsingin rantakallioiden ja mäntymetsien maisemista. Ihmisenä oon lempee, mutta vahvatahtoinen tyyppi, joka tunnistaa itsensä päivä päivältä enemmän Ronja, ryövärintyttärestä. Eniten kotonani oon luontopolulla, joogamatolla, saunassa ja uidessa sekä kirja kädessä, kahvikuppi toisessa ja Tove-kissa vieressä. 🌱🌞

Tällä hetkellä teen hommia sekä kesällä 2022 perustamassani yrityksessä, Lempee x Ylpeessä, että julkisella puolella opetustyössä. Doulan työhön kerään parhaillani lisäeväitä Doula-akatemian vuoden mittaisesta sertifiointikoulutuksesta. Doulaamisen lisäksi tarjoan mun toiminimen kautta koulutuksia ja konsultointia yhdenvertaisuuden teemoista.

Myös aiemmalta koulutukseltani oon kohtaamis- ja mielenterveystyön osaaja: vuonna 2016 valmistuin mielenterveys- ja päihdetyöhön erikoistuneeksi lähihoitajaksi, minkä jälkeen laajensin muutaman vuoden ajan osaamistani sosionomikoulutuksessa. Työ- ja vapaaehtoistehtävissä oon saanut kulkea niin lasten, nuorten kuin aikuisten rinnalla haavoittuvaisissa hetkissä kuunnellen, tukien ja omia voimia etsien.

 

Lempee kohtaaja, jämäkkä oikeuksiesi puolustaja

Doulapolulle mua kutsuu halu olla läsnä, luoda turvaa ja kohdata kiireettä. Tahdon tukea odottajia ja perheitä tekemään omannäköisiään valintoja ja puolustamaan omia oikeuksiaan. Erityiseksi sydämen asiaksi mulle on muodostunut turvallisemman, inklusiivisemman tilan luominen marginaaliasemasta tuleville odottajille, synnyttäjille ja perheille.

Teen työtäni doulana ei-binäärisen, queerin ja kroonisesti kipeän ihmisen sekä jatkuvasti tietojaan päivittävän ja uutta oppivan feministin näkökulmasta. 🏳️‍🌈 Palveluideni piiriin ovat tervetulleita kaikenlaisista lähtökohdista tulevat odottajat ja perheet, joiden kanssa saamme luotua luontevan yhteyden ja luottamuksellisen pohjan yhteistyölle.

 
Saisinko kulkea hetken just sun vierellä?

Toimin doulana pääkaupunkiseudulla pääsääntöisesti julkisilla liikkuen. Tästä syystä toimin synnytysdoulana mieluiten Naistenklinikalla ja Espoon sairaalassa sekä HSL-alueella sijaitsevissa kodeissa tapahtuvissa synnytyksissä. Jos asut tai suunnittelet synnyttäväsi näiden alueiden ulkopuolella, saa yhteyksissä silti olla, sillä matkustustavoista ja -kuluista sovittaessa voin liikkua joustavastikin. Myös etädoulana olo onnistuu.

Kanssani voit tavata niin yksittäisen doulatapaamisen kuin pidemmän doulasuhteen merkeissä. Doulaamisen ei tarvitse liittyä aina suoranaisesti odotukseen tai synnytykseen – etenkään vain alateitse tapahtuvaan – vaan tukeni on tarjolla myös esimerkiksi lapsihaavetta pohtiessa, hedelmöityshoitojen aikana, terveydenhuollon käyntejä jännittäessä, toimenpiteen tai leikkauksen ympärillä, raskaudenkeskeytystä suunniteltaessa, keskenmenon kokiessa, synnytyksestä toipuessa, lapsiarkeen tukea toivoessa, elämänmuutoksessa luoviessa tai muuten vierellä kulkijaa kaivatessa. Yhteydenoton ja pienen tutustumisen jälkeen voimme rakentaa kanssasi just sun tarpeisiisi sopivan tapaamisen tai paketin.

Ennen pidemmän doulasuhteen sitomista voit sopia kanssani tunnin mittaisen tutustumistapaamisen, jonka hinta on 50 euroa. Tapaaminen voidaan pitää etänä tai meille molemmille kätevässä julkisessa paikassa. Jos päädyt tekemään kanssani sopimuksen doulasuhteesta, vähennetään tutustumistapaamisen hinta doulapaketin loppusummasta.

Yleisimmillään synnytysdoulapaketti sisältää 2–3 synnytykseen valmistelevaa doulatapaamista, neljän viikon synnytyspäivystyksen raskausviikoilla 38–42, läsnäolon ja tuen synnytyksessä sekä yhden synnytyksen jälkeisen tapaamisen. Tapaamiset voivat tapahtua kotonasi tai muussa sinulle miellyttävässä, pk-seudulla sijaitsevassa paikassa, johon pääsee kulkemaan julkisilla. Ennen sertifioitumistani sijoittuu tällaisen doulapaketin hinta tällä hetkellä noin 800–1000 euron paikkeille, sisältäen arvonlisäveron 24 %. Toki tarpeitasi kuulostellen voimme räätälöidä sopivan paketin, joten kysyä ja tiedustella kannattaa aina!

Kaikissa Lempee x Ylpeen palveluissa noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita, jotka käyn mieluusti sun kanssa läpi ja sisällytän myös kaikkiin doulasopimuksiini.

 
Oltaisiinko yhteyksissä?

Minusta, palveluistani, hinnoistani tai mistä tahansa muusta saa aina laittaa viestiä ja kysyä lisää. 💌 Yhteyden saat tämän sivuston lisäksi sähköpostitse havu.harma(a)gmail.com sekä Instagramissa @lempeedoula. Yhteydenoton jälkeen voimme siirtyä sopimaan lisää myös vaikkapa Signalissa tai WhatsAppissa.